Cvičení pro pubalgii: Zlepšete svou pohyblivost a snižte bolest
Pubalgie, známá jako stydká osteopatie, patří mezi nejčastější zranění mezi běžci, zejména u těch, kteří...
Pubalgie, známá jako stydká osteopatie, patří mezi nejčastější zranění mezi běžci, zejména u těch, kteří...
Iliopsoas je hluboký sval v lidském těle, který hraje zásadní roli v naší pohyblivosti a držení těla....
Skládá se ze dvou odlišných segmentů, iliopsoasový sval, také známý jako iliopsoas, se nachází na T12 a...
Bolest kyčle při chůzi se může objevit z mnoha důvodů a v jakémkoli věku. Navíc je to zranění...
Psoas syndrom je vzácný stav a je často chybně diagnostikován. Mnohým se to jeví jako...
Subluxace kyčle je nepříjemná a bolestivá. K poranění dochází při částečném vymknutí kyčelního kloubu...
Piriformis syndrom je doslova bolest v zadku. Tento stav je způsoben kompresí sedacího nervu,...
Cyklistika, jako každá sportovní aktivita, vyžaduje určitou toleranci k nepohodlí. Jak se říká: „Bez bolesti není...
Bolest kyčle je běžná bolest u sportovců. Může se vyskytovat kolem třísel, v přední části nebo na...
Femorální-acetabulární impingement je bolestivý stav, ke kterému dochází, když čéška femorální kosti nemá rozsah...
Dělat hodně dřepů (zejména těžkých) může způsobit určité nepohodlí způsobené bolestí svalů, ale pokud máte bolesti v...