Co je to cervikální náprava a jak zmírnit nepohodlí v krku
Cervikální rektifikace je patologie, ke které dochází, když je normální zakřivení ztraceno nebo výrazně sníženo nebo...
Cervikální rektifikace je patologie, ke které dochází, když je normální zakřivení ztraceno nebo výrazně sníženo nebo...
Bolest zad může způsobit, že jakýkoli druh fyzické aktivity je téměř nesnesitelný. Pokaždé ta bolest...
Už jste někdy měli pocit, že vám při zmáčknutí činky nad hlavou vyčnívala brada? Nebo možná máte pocit, že...
Naložit břišní prkno a vytvořit si nový osobní rekord je vznešený (a značný) cíl, ale je to...
Nesprávné polohy při spánku mohou ovlivnit celé vaše tělo a způsobit okamžitou bolest a dlouhodobé poškození. ten...
Od začátku pandemie COVID-19 mnozí z nás začali pracovat na dálku z domova, kde...
Foam Rollers jsou efektivní rehabilitační a tréninkový nástroj, dostupný v různých velikostech,...
Bolí vás po základním tréninku krk (a ne břicho)? Napětí v krku...
Diagnostika příčiny necitlivosti rukou často připomíná nalezení zdroje chrastění...
Dochází k drobným nehodám. Někdy jedete na kole v obzvláště deštivém dni. Jindy spadneš, když jdeš...
Když přemýšlíte o tom, jak upravit své držení těla, abyste se vyhnuli bolesti, která pramení z toho, že celý den trávíte shrbený...