Hřbetní

Co je kyfóza? Kdyby ti matka někdy řekla, že když se budeš neustále hrbit, mohl bys v tom uvíznout...

Jedním z nejčastěji se opakujících zranění ve světě sportu je fibrilární ruptura, i když mohou nastat i případy...

Svět svalových zranění a různých terapií je obrovský. Nejednou jste slyšeli, že...

Silná záda je nezbytná, abyste se vyhnuli bolesti a jakémukoli zranění. Problém je, že většina...

Sedavý způsob života, který mnozí vedou, přestože jsou po zbytek dne aktivní, způsobuje špatné...

Nejvýkonnější profesionální sportovci se často obracejí na floatační terapii, aby se zotavili ze svého tréninku. Někteří to srovnávají...

Určitě je mnoho z vás, kteří si všimli, že nějaký slavný fotbalista nosí barevné proužky...

Při zahájení rutiny v posilovně bývají největším trestákem záda. A vždy musíme myslet...