Život se psem během dospívání nejen poskytuje společnost a čas na hraní: existuje stále více důkazů, že se to promítá také do měřitelné přínosy pro duševní zdraví a společenský život mladých lidí. Soubor nedávných studií vedených na Azabuově univerzitě (Japonsko) se zaměřil na klíčový prvek, který byl dosud sotva brán v úvahu: mikrobiom.
Tyto studie ukazují, že teenageři, kteří vyrůstají se psem doma, vykazují Méně sociálních problémů, větší pocit podpory a lepší psychická pohoda ve srovnání s těmi, kteří s domácími mazlíčky nežijí. Novinkou je, že mnoho z těchto pozitivních účinků se zdá souviset s změny v mikroorganismech, které žijí ve vašem těle, zejména v ústech a střevech, což otevírá novou cestu k pochopení toho, jak domácí mazlíčci ovlivňují duševní zdraví.
Křehké období: dospívání, emoce a život se psy
Dospívání je období, které se vyznačuje hormonální, mozkové a sociální změny které přímo ovlivňují náladu, impulzivitu a to, jak se člověk chová k ostatním. V tomto vysoce nestabilním kontextu se může mít pes doma stát další oporou, která se podle dostupných údajů odráží v méně stresu, méně osamělosti a lepší sociální adaptace.
Tým z Azabu University, vedený výzkumníkem Takefumi kikusuiVycházelo to z předchozího pozorování: teenageři, kteří žili se psy, uváděli, že větší duševní pohoda a lepší vnímání společnosti než jejich vrstevníci bez domácích mazlíčků. Zároveň jiné studie zjistily, že lidé se psy vykazují různé mikrobioty a větší mikrobiální rozmanitost, zejména ve střevě.
Z toho vyplynula klíčová otázka: pokud Střevní a ústní mikrobiota ovlivňuje chování prostřednictvím osy střevo-mozekMohl by soužití se psem změnit tato mikrobiální společenství a tím zlepšit duševní zdraví mladých lidí?
Aby na to vědci odpověděli, navrhli studii s 345 dospívajících ve věku 13 letvěk, ve kterém se mnoho emocionálních a sociálních obtíží obvykle objevuje nebo zhoršuje. Vznikly dvě jasně odlišené skupiny: mladí lidé, kteří žili od dětství alespoň s jedním psem, a teenageři, kteří nikdy předtím neměli doma psa jako domácího mazlíčka.
Účastníci dokončili dotazníky duševního zdraví a chování mezinárodně validované nástroje, které umožňují měření sociálních problémů, emocionálních symptomů, vnímané podpory a dalších dimenzí souvisejících s psychickou pohodou. Souběžně byly odebírány vzorky mikrobiomu, zaměřené především na ústní mikrobiota, podrobně analyzovat společenství bakterií přítomných v ústní dutině.
Psi a mikrobiom: co se mění v tělech teenagerů
Laboratorní analýzy ukázaly, že z hlediska globální množství a rozmanitost bakterií Co se týče ústní hygieny, obě skupiny teenagerů byly si docela podobné. Při podrobnějším zkoumání složení se však objevily jasné rozdíly: soužití se psem bylo spojeno s rozdíly v množství určitých specifických bakterií v ústní dutině.
Mezi nejpozoruhodnější zjištění patřilo větší výskyt bakterií rodu Porphyromonas v ústní mikrobiotě mladých majitelů psů. Ačkoli se celková rozmanitost drasticky nezměnila, tato změna v zastoupení druhů vyvolala nové hypotézy o roli, kterou by tyto mikroorganismy mohly hrát v regulaci sociálního chování a emoční rovnováhy.
Výzkum také zohlednil předchozí studie, které naznačují, že lidé se psy mají tendenci projevovat rozmanitější střevní mikrobiotaJe známo, že střevo a mozek obousměrně komunikují prostřednictvím tzv. osy střevo-mozek, na které se mikrobiota podílí produkcí metabolity, neurotransmitery a zánětlivé signályTento teoretický rámec odpovídá myšlence, že mikrobiální změny spojené se soužitím se psem by mohly nějakým způsobem ovlivnit chování a náladu.
Na psychologické úrovni dotazníky ukázaly, že teenageři se psy dosáhli vyšších výsledků. zlepšená celková duševní pohoda a představovaly méně sociálních problémů, tj. menší potíže ve vztahu k vrstevníkům nebo se cítí integrovaní. Dále hlásili silnější pocit společnosti a podpory, což dává smysl vzhledem k tomu, že pes funguje jako další přídavná postava Ze dne na den.
Tyto výsledky naznačují, že vztah mezi mladými lidmi a psy se neomezuje pouze na emocionální aspekt. Podle Kikusuiho týmu by pokračující soužití mohlo být... modulace mikrobiálního ekosystému tělaA tato modulace by šla ruku v ruce se zlepšením sociálního chování a určitých ukazatelů duševního zdraví.
Od teenagera k myši: testování vlivu mikrobiomu v laboratoři
Aby vědci šli ještě o krok dál a otestovali, zda tyto bakterie spojené se soužitím se psem mohou přímo ovlivňovat chování, provedli... experiment s laboratorními myšmiMyšlenka byla jednoduchá, ale účinná: přenést ústní mikrobiotu z dospívajících na zvířata a pozorovat, zda se jejich chování změní.
Konkrétně byly provedeny následující transplantace mikrobioty Myši byly poté krmeny různými skupinami myší, od mladých lidí se psy až po teenagery bez psů. Chování zvířat bylo následně hodnoceno pomocí standardizovaných testů, které měří jejich Společenskost a sklon pomáhat nebo oslovovat jiné lidi, což je v etologii známé jako prosociální chování.
Myši, které dostávaly mikrobiotu od dospívajících majitelů psů, zemřely více času na objevování a čichání svým spolubydlícím v kleci. Také ukázali společenskější přístup k uvězněnému kolegoviToto je široce používaný test k posouzení empatie nebo ochoty k interakci u tohoto druhu. Naproti tomu myši kolonizované mikrobiotou od mladých psů byly v těchto testech v průměru poněkud méně společenské.
Tyto výsledky naznačují, že Některé bakterie přítomné v ústech teenagerů se psy mohou podporovat sociální chování. když jsou přeneseny do jiného organismu. Nebo, jednoduše řečeno, mikrobiom spojený se soužitím se psem má zřejmě schopnost modulovat chování, alespoň v experimentálním modelu s myšmi.
Pro Kikusuiho a jeho tým je jedním z nejzajímavějších zjištění identifikace bakterie spojené s prosociálností a empatií v mikrobiomech mladých lidí, kteří žijí se psy. Hypotéza spočívá v tom, že každodenní interakce se zvířetem nejen vytváří emocionální bezpečí a pozitivní návyky při venčení psaale mohlo by to také reorganizovat symbiotickou mikrobiální komunitu způsobem, který je prospěšný pro duševní zdraví.
Důsledky pro duševní zdraví mládeže a budoucnost výzkumu
Autoři trvají na tom, že život se psem by měl být chápán jako další faktor v rámci široké škály prvků které ovlivňují duševní zdraví dospívajících: rodinné prostředí, školní prostředí, ekonomická situace, genetika, životní zkušenosti atd. Studie však poskytuje silný argument pro to, aby se přítomnost domácích mazlíčků, a zejména psů, považovala za faktor... možný ochranný faktor proti určitým sociálním a emocionálním problémům.
Z evropského a španělského pohledu tyto výsledky odpovídají situaci, ve které míra psychické tísně u dospívajících Tato zjištění v posledních letech vyvolala značné obavy. Ačkoli byl současný výzkum proveden v Japonsku, mechanismy, které se na něm podílejí – mikrobiom, osa střevo-mozek, vazba na zvíře – jsou obecně společné lidskému druhu, a proto… Lze očekávat, že podobné vzorce lze pozorovat i u mladých lidí z jiných zemí.včetně Evropy.
Nicméně i samotný japonský tým uznává, omezení práceVzorek se skládá výhradně z adolescentů z jejich země; velikost skupiny, ačkoli značná, není enormní; a navíc se jedná o observační a experimentální studie, které zatím neumožňují definitivní stanovení všech vztahů příčiny a následku.
Z tohoto důvodu vědci doporučují provádět nové studie v jiných regionech a s většími vzorkyZvažují se studie zahrnující mladé Evropany a Španěly, které by měly zjistit, zda se stejné změny v mikrobiomu a chování opakují v různých kulturních kontextech. Domnívají se také, že by bylo zajímavé porovnat různé druhy domácích mazlíčků – jako jsou kočky nebo jiná zvířata – a posoudit, zda jsou pozorované účinky... specifické pro psy nebo sdílené s jinými druhy.
Mezitím Kikusuiho skupina již začala vyšetřovat vztah mezi... mikrobiom a pohoda u starších lidíTo naznačuje, že vliv psů na duševní zdraví by mohl přesahovat dospívání a zahrnovat různé fáze života, od dětství až po stáří.
To vše posiluje myšlenku, že dlouhá koexistence mezi lidmi a psy, která sahá až do desítky tisíc let společné historieNejenže to vytvořilo velmi blízké emocionální vazby, ale také jemné biologické adaptace, které ovlivňují naši mikrobiotu a možná i to, jak se vztahujeme k ostatním.
Dostupné výsledky naznačují, že soužití se psem během dospívání může mít vliv v několika ohledech: menší sociální izolace, větší pocit podpory, specifické změny v ústní a střevní mikrobiotě a prosociálnější chování pozorováno i u zvířecích modelů. Ačkoli je ještě mnoho věcí k prozkoumání a psy nelze prezentovat jako jediné řešení problémů duševního zdraví, vše naznačuje, že jejich přítomnost doma poskytuje více než jen společnost: ovlivňují tělo a mysl způsoby, které věda teprve začíná rozlušťovat.
