Možná na silnici spadnete z kola a vyjdete s odřenými koleny a ten samý den spadne kolega cyklista při sjíždění hory. O několik dní později má váš přítel o incidentu jen drobné důkazy, zatímco vaše škrábance vypadají stále svěží. Je rozdíl mezi špínou a dlažbou?
Nejpravděpodobnější odpovědí je, že rozdíl může souviset s genetika, podle nového výzkumu.
El Estudio, publikované v PLOS Pathogens, zjistili, že genetická variabilita u 164 pacientů ovlivňuje složení ran a hojení ran. Konkrétně formy bakterií přítomné v ranách mají genetickou složku, která by mohla usnadnit identifikaci toho, kdo by se potýkal s pomalejším hojením ran.
Vědci zjistili, že genetická variace ve dvou genech, TLN2 a ZNF521, byl spojen jak s počtem bakterií v ranách, tak s prevalencí běžných patogenů, které způsobují pomalejší hojení.
Je důležité poznamenat, že studie byla provedena v chronické rány, které se podle hlavního autora studie Caleba Phillipse nezhojí v normálním čase.
Přibližně dvě procenta Španělů trpí tímto typem zranění a jeho léčba může být nákladná a frustrující. Nalezení genetické vazby, jako je tato, by mohlo být prvním krokem při vytváření strategií prevence nebo vývoje nových léčebných postupů. Dalo by se také použít k identifikaci pacientů, kteří potřebují dostat agresivnější terapii v rané fázi péče o rány, spíše než čekat týdny, než začne proces hojení těla.
Jak urychlit dobu hojení ran?
Nemůžete zaměnit své geny, abyste pomohli urychlit hojení. Ale ve skutečnosti existují některé taktiky, které mohou zkrátit dobu léčení, podle předchozích výzkumů.
Např více spát. Studie z roku 2018 v Journal of Applied Physiology, která měřila imunitní odpověď a „obnovu kožní bariéry“ u lidí s menšími puchýři, zjistila, že ti, kteří měli omezený spánek, vykazovali pomalejší hojení ran než ti, kteří spali.
La dobrá výživa také hraje důležitou roli a výzkum provedený na starších lidech s chronickými problémy s ranami, který byl publikován v Advanced Wound Care, zjistil, že běžné nedostatky mikroživin, zejména vitamín D, zinek a vitamín B12, může mít významný vliv na hojení ran.
Změny životního stylu, jako jsou ty, které byly zmíněny výše, nemusí zcela vyrovnat genetické rozdíly, ale mohou do určité míry urychlit hojení a také poskytnout všechny další výhody kvalitního spánku a správné výživy.