Jak připravit nohy před nošením sandálů?

  • Každodenní hydratace je nezbytná pro udržení měkkých a zdravých nohou.
  • Pravidelná exfoliace pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky a předcházet popraskaným patám.
  • Výběr pohodlné obuvi zabraňuje zranění a zlepšuje zdraví nohou.
  • Dodržování pravidelné péče o nohy zajistí, že vaše nohy budou vypadat dobře po celý rok.
Irene Torres

1 minut

sandály na nohy

Pokyny pro zápatí

Hydratace

vnější trhliny

Odlupování

baño de koláče pediluvio
Související článek:
Koupele na nohy: přirozená péče o vaše nohy

Pozor na obuv!

sandály na nohy

Rutina nohou v 6 krocích

  1. Naplňte misku s vlažná voda, mořská sůl a pár kapek esenciální olej.
  2. Nohy na pár minut zaveďte a poté je dobře masírujte.
  3. Použijte exfoliating, domácí nebo ne, a trvejte na oblastech, jako jsou paty nebo prsty, vedle nehtů.
  4. Osušte je a aplikujte hydratační aniž byste zapomněli na žádný roh, dokud se nevsákne.
  5. opravit nehty. Vypilujte je a dejte jim tvar, a pokud chcete předvést nějaký lesk nebo barvu, pečlivě je nalakujte.
  6. Nasaďte si nové sandály a předveďte své mistrovské dílo s velkou hrdostí.
  7. Kéž se na tuto rutinu nezapomíná! Opakujte to dvakrát týdně a uvidíte velkou změnu na nohou.