Možná vás na konci dlouhého dne bolí hlava. Možná jste si namáhali záda přestavováním nábytku v obývacím pokoji. Nebo jste na sebe během cvičení příliš tlačili a teď to bolí. Ať už je důvod jakýkoli, otevřete lékárničku a popadnete tabletu ibuprofenu. Ale když ho otočíte, uvědomíte si, že jeho platnost uplynula minulý rok.
Normálně byste běželi do lékárny pro nový balíček, ale kvůli pandemii nového koronaviru jste omezili nákupy. Je něco špatného na užívání tohoto volně prodejného léku po datu spotřeby, nebo by to mohlo být škodlivé?
Za prvé: zvažte zdravotní rizika
Užívání léků s prošlou dobou použitelnosti může být nebezpečné. Mezi problémy patří:
- Ve skutečnosti to nemusí fungovat: Pokud se lék rozpadl, nemusí nám poskytnout požadovaný užitek, protože je v nižší koncentraci, než se očekávalo. To znamená, že prošlé léky nemusí být účinné. To je zvláště problematické u léků na předpis; pokud nejsou účinné, můžete být v nebezpečí.
- Může mít vedlejší účinky: To proto, že drogy "produkují toxické [sloučeniny]."
Je lepší se bezpečně zbavit všech zastaralých léků.
Jak se zbavit nežádoucích drog?
Nevyhazujte prošlé nebo nepoužité léky do koše. Postupujte podle následujících pokynů:
- Vezměte nechtěné léky do lékárny nebo na místo odběru.
- Pokud jsou léky v pořádku spláchnout do záchodu, udělejte to.
- U léků, které není třeba oplachovat, rozdrťte pilulky a smíchejte je s neatraktivním odpadem (jako je kávová sedlina nebo podestýlka pro kočky), poté vložte směs do uzavřeného plastového sáčku. Dej tu tašku do koše.
- U léků na předpis před likvidací nádoby odstraňte veškeré identifikační údaje (jako je vaše adresa).
Mohou léky s prošlou dobou použitelnosti ulevit od bolesti?
Navzdory rizikům studie ukazují, že mnoho léků, je-li pečlivě skladováno, zůstává účinných i po datu expirace.
Pamatujeme si, že každou chvíli mluvíme o volně prodejných lécích. Aby byl lék schválen, musí to výrobce prokázat Zůstane stabilní po dobu až tří let. Kvůli tomu má většina léků expirační dobu maximálně tři roky.
V zásadě je zaručeno, že lék zůstane účinný až do data expirace. Ale to neznamená, že to po tom datu dopadne špatně. Vzhledem k tomu, že výrobci musí prokázat, že je přípravek účinný pouze po dobu dvou až tří let, neexistuje pro ně žádná finanční motivace prodlužovat dobu použitelnosti, i když lék zůstává účinný po delší dobu.
Například byla provedena studie, kde zkoumali 122 volně prodejných léčiv a léčiv na předpis a zjistili, že při správném skladování v neotevřených nádobách zůstaly léky stabilní v průměru 5.5 roku po datu expirace a některé byly dobré i po 20 letech. Tento výzkum zjistil, že acetaminofen (generická verze paracetamol) lze ji prodloužit minimálně o 24 měsíců po datu „maximální splatnosti“.
Jedna důležitá výjimka: vždy vyhoďte zastaralý aspirin, který se poměrně rychle rozpadá. Aspirinové pilulky se rozkládají na ocet a kyselinu salicylovou, která dráždí žaludek.
Jak prodloužit trvanlivost vašich volně prodejných léků?
Důležitým faktorem účinnosti léku je způsob jeho skladování. Vlhkost, přímé sluneční záření a vysoké teploty přispět k degradaci. To znamená, že je držte dál od koupelny, kde budou chemikálie vystaveny teplu a vlhkosti.
Léky raději skladujte na chladném a suchém místě, jako je zásuvka nebo skříňka, která je mimo dosah dětí nebo domácích zvířat. Doporučuje se také skladovat v původní nádobě, lahvičku pevně uzavřít a vložit vatový tampon, který dokáže absorbovat vlhkost.
Jsou výhody užívání léků s prošlou dobou použitelnosti?
Kromě toho, že se nevystavíte potenciálním patogenům COVID-19 tím, že si uděláte další výlet do lékárny, ušetříte peníze.
Kdokoli by mohl ušetřit tisíce eur, pokud by 10 až 15 let používal stejnou nádobu paracetamolu nebo ibuprofenu. Výrobcům to logicky nevyhovuje, protože by se jim snížily zisky.
Kromě toho může mít užívání volně prodejných léků, jejichž doba použitelnosti uplynula pozitivní vliv na životní prostředí. Důkazy farmaceutické kontaminace byly nalezeny ve vzorcích jezerní vody a sedimentů. Pokud by delší doba použitelnosti mohla snížit likvidaci léků, mohlo by takové opatření snížit i škodlivé důsledky pro životní prostředí.
Můžeme čelit vážným zdravotním rizikům?
Pokud neužíváte staromódní tabletu aspirinu, která by mohla způsobit žaludeční potíže, buďte v klidu. Je normální, že při užívání léku s prošlou dobou použitelnosti budete bdělí, protože nevíte, jaké vedlejší účinky může způsobit; ale odborníci tvrdí, že se není moc čeho bát. Jak bylo řečeno, opravdu to nevíme jistě. Neexistují žádné publikované studie, které by prokazovaly, že je bezpečný a účinný.
Přesto, v závislosti na tom, jaké léky jsou a jak byly skladovány, staré pilulky nemusí poskytovat výsledky, které chceme.
L mírné léky proti bolesti, jako jsou nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) nebo antihistaminika pro nosní alergie, lze snadno sledovat z hlediska účinnosti.
Jinými slovy, pokud vám hlava tluče po užívání ibuprofenu z roku 2010, je pravděpodobně na čase se zásobit čerstvou zásobou. Pokud vaše bolest hlavy zmizí, jste stále v nejlepší formě.