Chodit bez bot Je to praxe, která má daleko k předsudkům, které s sebou může přinést Velmi zdravé v mnoha ohledech. oba k duševní a fyzické úrovniZouvat boty a šlapat do různých prostředí, která nás obklopují, je zvyk, který má mnoho výhod.
Je fakt, že v dnešní společnosti nemůžeme všude chodit bosi. A co víc, bylo by to také nebezpečné! Je ale dobře, že využíváme mnohé ze scénářů, které nás obklopují, a dovolíme si odložit boty.
V plosky nohou jsou důležitá nervová zakončení. Pomáhá nám chůze naboso uvolnit napětí a obnovit přirozený tok energie. Takže kdykoli budete mít přístup k přírodnímu místu, neváhejte a užijte si pocity, které vám přináší opětovné spojení se zemí!
Výhody chůze naboso.
- Je dobrý na zmírnění migrén a bolestí hlavy.
- Snižuje stres a nervy a posiluje tělo.
- Je velmi dobrý pro zlepšení krevního oběhu.
- Je indikován k léčbě problémů způsobených nervovými stavy, jako jsou vředy nebo pálení žáhy.
- Velmi účinná léčba ke zklidnění úzkosti a deprese.
- Stimuluje orgány spojené s nervovými zakončeními chodidel.
- Prospívá stavům zadržování tekutin v nohách.
- Rozvíjí sílu svalů chodidel, kyčlí a nohou.
- Upravuje mechanismy chodidla, protože umožňuje zaujmout správné držení těla.
- Zlepšuje chůzi a podporuje lepší rovnováhu.
