Verduras

Toto je nejjednodušší a nejzdravější recept na gratinovaný artyčok na světě, také s veganskou verzí.

V tomto receptu vás naučíme připravit špenátové palačinky bez lepku, laktózy, cukru a vhodné pro lakto-ovo vegetariány.

Nejjednodušší cuketové palačinky bez mouky, mléka nebo oleje. Jsou zdravé, chutné, nízkokalorické a vegetariánské.

Víte, že houby můžete udělat bez pánve a bez trouby? Vysvětlujeme krok za krokem, jak je vyrobit v mikrovlnné troubě a za méně než 1 minutu.