Správná péče o vlasy při plavání je zásadní. Bazénová voda obsahuje látky, které působí jak na naši pokožku, tak na vlasy, takže péče o ni neuškodí. Typicky najdeme vlasy, které jsou jako sláma, odbarvené, suché, polámané atd. Je tedy důležité používat ochranu, ať už plavete na trénink nebo jen tak pro zábavu. Pro více informací o konkrétní péči se můžete obrátit na naše Tipy na péči o vlasy při cvičení.
Chlór, velký nepřítel
chlór navždy negativně ovlivní vaše vlasy, ale zejména pokud jste jej podrobili nějaké chemické úpravě. Barevné koupele, barvení, melíry a lowlighty, japonské rovnání, trvalá a jakýkoli jiný typ ošetření vaše vlasy oslabí. Doporučuje se chodit do bazénu až týden po aplikaci příslušné kúry. Sloučeniny potřebují čas, než se usadí a musíte jim zabránit v jakékoli chemické reakci, která může nastat. Při určitých příležitostech vaše barva může zezelenat nebo se vám vlasy mohou snadněji lámat. Stejně jako u nástavců je nechte pár dní zatuhnout. Důležité je také vědět, jak se o vlasy před barvením starat.
Pokud si chcete přečíst více o tom, jak se vyhnout negativním účinkům chlóru na vlasy, navštivte Naše konkrétní tipy na péči o vlasy při plavání.
Chraňte to správně
Myslet si, že nošením koupací čepice jste již chráněni, je skutečný omyl. Je důležité, že před nasazením namočte si vlasy do studené vody ve sprše před plaváním. Tím zabráníme tomu, aby naše vlasy absorbovaly chlorovanou vodu. Navíc je vhodné použití lycra nebo silikonové čepice, protože latexové poškozují vlasy. Dobrou variantou je také aplikovat nějaký chránič jako např oleje nebo kondicionéry takže moc nevysušuje. A samozřejmě, umyjte si vlasy ve sprše, jakmile odejdete vody. Musíte odstranit veškerý zbývající chlór a chemikálie.
Jakmile jsme ve sprše, je vhodné použít a šampon s thiosíranem sodným k neutralizaci vysoušecího účinku chlóru. Je pravda, že je docela těžké najít šampon s těmito vlastnostmi, ale můžete se rozhodnout pro takový, který obsahuje pšeničné proteiny, výtažky z jogurtu nebo měsíčku. Po umytí vlasů zkuste naneste hydratační masku nebo kondicionér a nechte působit po dobu uvedenou v návodu. Další informace o léčbě naleznete v Náš článek o tom, jak si umýt vlasy po tréninku.
pokud doplavete venku k péči musíte přidat plus. Používejte sluneční ochranu proti UVA paprskům, aby se zabránilo vysoušení a odbarvování vlasů. Dát si vlasy do klobouku je někdy nemožné, dokonce i pro Toma Cruise. V ideálním případě byste si měli dát vlasy do culíku nebo copu, když jsou suché, aby se nelámaly. Samozřejmě, když vylezeš ze sprchy, Před česáním si musíte vlasy vysušit Mokré vlasy.
Pamatujte, že udržování dobré péče o vlasy je nezbytné, zvláště pokud cvičíte v bazénu. Další tipy na péči o vlasy najdete na péče o vlasy jako sportovec. Také, pokud se chcete více zaměřit na zimní péči o vlasy, neváhejte se podívat Naše tipy na zimní péči o vlasy.