Jak často si musíte mýt vlasy? Tato otázka už léta koluje mezi internetovými blogy, debatami v kadeřnictvích, konzultacemi dermatologů, drby přátel atp. Máme odpověď a jsme přesvědčeni, že naprostá většina to dělá špatně. Nejde jen o počet za týden, ale o každý typ vlasové pokožky a vlasů. Vezměte papír a pero, které jsme začali.
Ne všechny vlasy jsou stejné, jsou jemné, husté, barvené, mastné, suché, s lupy, dermatitidou, alergiemi, svěděním atd. Je důležité určit, jaký typ vlasů a vlasové pokožky máme, abychom se k datům připojili a dosáhli vhodné frekvence.
Pokud vidíme, že máme přetrvávající problém, bolestivou pokožku hlavy, hodně nám padají vlasy nebo špatně hydratují, je správné zajít ke specializovanému dermatologovi.
Jednou nebo několikrát týdně?
Na základě skutečnosti, že máme normální vlasovou pokožku, normální vlasy a žádné zdravotní problémy, žádné alergie nebo jakýkoli druh okolností, které působí proti nám, je průměrná frekvence, s jakou si musíme vlasy mýt, 1 až 2krát týdně. .
Není to nerozumné, ale jsou lidé, kteří si myjí vlasy jednou za 15 dní, a dokonce i více. Je to proto, že jejich pokožka je zdravá, jejich PH je regulováno, pokožka hlavy je normální, na suché straně (což není totéž jako suchá), chrání si vlasy, když vaří, uklízí, je větrno a tak dále, nedotýkejte se ho, vytrvale a téměř se nepotí na hlavě. Pokud jste jedním z nich, jste privilegovaní nebo privilegovaní, víte to.
Tito lidé si navíc často chodí umýt vlasy ke kadeřníkovi, takže trvanlivost mytí se značně zvyšuje. Splněný sen. Proč nás klamat?
Nejdoporučovanější věcí v běžných situacích, trochu zobecnit, než se pustíte do konkrétních situací, je mýt si vlasy asi 3x týdně.
Něco velmi důležitého pro všechny typy vlasů a vlasové pokožky je používat správné produkty a čím jsou přírodní a hypoalergenní, tím lépe. Navíc omyjte studenou vodou, vše, co je teplo u kořene vlasů, je negativní.
Použití nevhodného šamponu může situaci zvrátit a přejít od normální pokožky hlavy k jejímu mastnému nebo k trápení s lupy a svěděním. Vyhlazující krém by se měl používat od středních délek ke konečkům., nic, co by se dotýkalo pokožky hlavy, nebo to pokazíme. Maska, pokud je to v našem případě extrémně nutné, se používá pouze jednou týdně, i když pro výživu vlasů (ale ne vlasové pokožky) jsou nejlepší suché oleje a tekuté keratiny.
Podobně, sušička by se neměla používat přímo, ale vždy s difuzorem, při střední teplotě na studené straně, se středním výkonem a v určité vzdálenosti. V opačném případě spálíme pokožku hlavy a způsobíme poškození, rány a sekreci tuku.
Frekvence mytí v hlavních typech vlasů a vlasové pokožky
Jak jsme již zmínili, každý typ vlasů a vlasové pokožky má své potřeby, a pokud se na to vykašleme, můžeme situaci otočit a přejít z normálních vlasů na suché vlasy nebo pokožku hlavy se seboroickou dermatitidou.
Jemné vlasy
Jemné vlasy nejsou synonymem pro malé množství, spíše se jedná o typ citlivých vlasů, které se snadno zacuchávají a mají tendenci se lámat. Pokud máme jemné vlasy, musíme se rozhodnout pro produkty, které dodávají objem a sílu.
Spolu s tím musíme vzít v úvahu typ pokožky hlavy, protože pokud se naše jemné vlasy snadno mastí, bude nutné je mýt asi 4x týdně. Nedělejme pošetilost každodenního mytí. Pokud je základna vlasů suchá nebo normální, bude stačit použít vhodné přípravky a vlasy si párkrát umýt 2x nebo 3x týdně.
Pokožku hlavy masírujeme s velkou opatrností, vhodné je používat přírodní přípravky a studenou vodu, ručníkem vlasy neprotírat, nebo se polámou a vzduch z fénu musí být chladný a s difuzérem.
Husté vlasy
Na rozdíl od ostatních jsou husté vlasy obvykle synonymem pro spoustu vlasů. Nejen to, ale většinou jde o drsné vlasy se sklonem ke krepatění (nedostatek hydratace ve vlasové kutikule).
V tomto případě se doporučuje před sušením difuzérem použít široký štětec a štětec, který se nezamotává, používat přírodní šampony a kondicionéry z arganového nebo bambuckého másla, hydratační oleje (bez tření pokožky hlavy), omýt vlažnou nebo studenou vodou, atd.
Frekvence mytí v tomto typu pouzdra je cca 3x nebo 4x týdně pokud máme bázi vlasů se sklonem k maštění, což bývá nejčastější. Husté vlasy mají vlastní esenciální olej, který je udržuje v dobré kondici, proto se nedoporučuje příliš mýt.
Suchá pokožka hlavy
Mluvíme o suchém nebo normálním, ne suchém. Poslední jmenovaný je symptom, který by měl přezkoumat odborník, jinak můžeme skončit trpět lupy, dermatitidou, svěděním a podobně.
Pokud máme suchou nebo normální pokožku hlavy, musíme si vlasy umýt cca 2x týdně a s tím nám to jde dobře. Samozřejmě musíte používat vhodné, přírodní produkty, vyhýbat se přímému teplu z fénu, nedrhnout ručník, kartáčovat před a po sušení vlasů atd.
Důležitý fakt ohledně produktů, nebuďme posedlí hydratací. Šampon a kondicionér musí být dostatečné. A co víc, kondicionér nebo maska by se nikdy neměly dotýkat pokožky hlavy, protože bychom mohli situaci znepříjemnit a jít do opačného extrému, který následuje.
Mastná pokožka hlavy
Buďte velmi opatrní v tomto typu situací, protože jsou nejvíce náchylné k nepříjemným situacím, jako jsou ty, které jsou uvedeny v následující části.
Pokud je to náš případ, musíme si vlasy mýt ani moc, ani málo, protože příliš málo zanechává vlasy špinavé a příliš mnoho zvyšuje tvorbu návnady. Správná věc je umýt si vlasy cca 4x týdně.
Pokud máme mastné vlasy kvůli mastné pokožce hlavy, musíme je před mytím vykartáčovat, umýt studenou vodou, aplikovat peeling (pouze jednou týdně), dobře promasírovat, opláchnout, použít speciální šampon pro mastné lidi, dobře masírovat krev cirkuluje a znovu opláchneme sladkou vodou.
Ohledně kondicionéru nebo hydratační masky buďte velmi opatrní. Jen od středních vlasů ke konečkům a jednou až dvakrát týdně kondicionér, přičemž maska by se musela časově více rozložit. Pro hydrataci je lepší používat suchý arganový olej po každém mytí a bez tření základny vlasů.
Žádné dření ručníku s vlasy, natož žádný přímý vysoušeč. Používáme difuzér, v určité vzdálenosti a se střední teplotou, která je studená.
Poraďte se se specializovaným dermatologem v případě:
- Lupy
- váhy.
- svědění
- Píchání.
- Bolest
- Rány.
- Bělavá nebo nažloutlá kapalina.
- Vlasy, které se snadno zašpiní.
- Pupínky a pupínky zakončené hnisem.
- kopřivka
- Padání vlasů.
- Seboroická dermatitida.
- Pokožka hlavy s měkkými hrbolky (může být počátkem seboroické dermatitidy).
Co se stane, když si vlasy myjeme hodně nebo málo?
Důsledky jsou zřejmé a více po přečtení výše uvedeného. Pro začátek musíme mít jasno v tom, jaký typ vlasů a vlasové pokožky máme.
Při častém mytí si můžeme vysušit pokožku hlavy nebo, je-li mastná, zvýšit vylučování tuku a přejít od zdravých nebo středně kontrolovaných vlasů ke vzniku některých problémů, jako je svědění, lupy, snížený lesk, větší drsnost, větší vypadávání vlasů, seboroická dermatitida atd.
Existuje i opačná strana. O to méně si myjeme vlasy tím více bakterií přibude na pokožce hlavy. Pamatujte, že jsou lidé, kteří si myjí vlasy jednou za měsíc, ale to jsou výjimečné případy. Obecným pravidlem je, že vlasová báze je obvykle suchá nebo se sklonem k maštění.
Čím déle si myjeme vlasy, tím je pravděpodobnější, že bakterie, mastnota, špína a další ucpávají folikuly, což způsobuje dermatitidu, svědění, nadměrné vypadávání vlasů, nepříjemný zápach, podráždění, bolest a podobně.