5 klíčů pro boj s ochablou pokožkou

Klíče pro boj s ochablou pokožkou

Související článek:

Nejlepší vitamíny pro dokonalou pleť

1. Návyky, které musíte změnit

• ošetřete svou pokožku pochoutka. Když obličej osušíte, provádějte to jemnými doteky místo silného tření.
• vyzkoušet hlavu vzhůru častěji.
• Snažte se eliminovat stres a nervy, které vás nutí mračit neustále. Uvolněte se a s vámi i gesta vaší tváře. Někdy si myslíme, že jsme s klidnou tváří, a pokud si to uvědomíme, je to v naprostém napětí.
• Při odstraňování make-upu si silně netřete oči ani rty. Vždy to dělejte s něhou a péčí. Kůže kolem očí je citlivější a ochabuje, pokud se k ní nechováte šetrně.

Související článek:

Cvičení na zmenšení dvojité brady a vymezení čelisti

2. Masírujte sérem

• Desde brada lemující čelist.
• Z tváře směrem k uším.
• Z zamračit se směrem k chrámu procházející středem přední.

Související článek:

Obličejová gymnastika pro zlepšení vzhledu vašeho obličeje

3. Opatrně zaštípněte

4. Vyvážená strava

Související článek:

Objevte nejúčinnější antioxidační potraviny pro vaše zdraví

5. Studená voda a povzbuzující pomůcky na obličej

Související článek:

Kompletní cvičení pro ploché a silné břicho