Zarůstání nehtů vzniká, když okraje nebo rohy nehtů zarůstají do kůže vedle nehtu. Tyto případy se obvykle vyskytují na palcích na rukou a nohou.
Tento problém s nehty lze léčit doma, i když je pravda, že mohou způsobit komplikace a vyžadovat lékařské ošetření. Riziko komplikací se zdá být vyšší, pokud máte cukrovku nebo jiné stavy, které způsobují špatný oběh.
Příčiny zarůstání nehtů
Tento problém se vyskytuje u mužů i žen, i když mohou být častější u lidí s zpocené nohyjako teenageři. Starší lidé mohou být také vystaveni vyššímu riziku, protože nehty na nohou přibývají tlustý s věkem.
Existují však další faktory, které mohou způsobit zarůstání nehtu, jako například:
- Nesprávné stříhání nehtů na nohou (stříhejte rovně, protože šikmé strany nehtu mohou způsobit zarůstání nehtu do kůže)
- Zakřivené a nepravidelné nehty na nohou
- Obuv, která vyvíjí velký tlak na velké prsty, jako jsou ponožky a punčochy, které jsou příliš těsné nebo boty, které jsou příliš těsné, úzké nebo ploché pro nohy
- Poranění nehtů, včetně naražení palce, pádu něčeho těžkého na nohu nebo opakovaného kopání do míče
- Špatné držení těla
- Nesprávná hygiena nohou, například neudržování nohou v čistotě nebo suchu
- Genetická predispozice
Nadměrné zatěžování nohou při sportovních aktivitách může způsobit, že budete obzvláště náchylní k zarůstání nehtů. Činnosti, při kterých opakovaně kopete do předmětu nebo vyvíjíte tlak na nohy po dlouhou dobu, mohou poškodit nehty na nohou a zvýšit riziko zarůstání nehtů. Tyto činnosti mohou být balet, fotbal, kickbox a fotbal.
Tento typ problému může být bolestivý a obvykle se postupně zhoršuje. The příznaky Časná stádia zahrnují citlivou, oteklou nebo tvrdou kůži vedle nehtu, bolest při tlaku na palec nebo nahromadění tekutiny kolem palce.
Pokud se váš palec nakazí, příznaky mohou zahrnovat červenou, oteklou kůži, bolest, krvácení, vytékající hnis nebo nadměrný růst kůže kolem prstu.
Jaké jsou nejlepší způsoby léčby?
Lékař s největší pravděpodobností diagnostikuje palec pomocí fyzického vyšetření. Pokud se váš palec objeví infikovaný, možná budete potřebovat rentgen, který ukáže, jak hluboko nehet zarostl do kůže. Rentgen může také odhalit, zda byl váš zarostlý nehet způsoben zraněním.
Zarostlé nehty na nohou, které nejsou infikované, lze obvykle léčit doma. Pokud však nehet propíchl kůži nebo se objeví známky infekce, doporučuje se vyhledat lékařské ošetření.
domácí léčba
Chcete-li si nehet ošetřit doma, zkuste si namočit nohy na 15 až 20 minut třikrát až čtyřikrát denně do teplé vody. Odtáhněte kůži od okraje nehtu vatou namočenou v olivovém oleji a používejte volně prodejné léky proti bolesti, jako je paracetamol.
Můžete také aplikovat topické antibiotikum, jako je polymyxin a neomycin nebo steroidní krém, abyste zabránili infekci. Vyzkoušejte na pár dní domácí léčbu, a pokud se bolesti zhorší nebo se vám kvůli nehtu špatně chodí nebo děláte jiné aktivity, navštivte lékaře.
Léky na zarostlé nehty
Aby se zabránilo infekci, je důležité léčit zarostlé nehty, jakmile se objeví. Mírné případy mohou vyžadovat menší léčbu domácími prostředky, jako jsou ty, které navrhujeme níže:
- Namočte do teplé mýdlové vody. Namáčení postižené nohy může pomoci snížit otok a zmírnit bolest. Nohu si můžete třikrát denně namáčet v teplé mýdlové vodě po dobu až 20 minut. Přidání epsomské soli do vody může poskytnout další úlevu.
- Namáčení jablečného octa. Jablečný ocet je v dnešní době oblíbeným prostředkem téměř na všechno, včetně zarostlých nehtů. Předpokládá se, že má antiseptické, protizánětlivé a bolesti zmírňující schopnosti, ačkoli vědecké důkazy jsou přinejlepším omezené. Chcete-li tento lék vyzkoušet, připravte si misku teplé vody smíchané se 1/4 šálku jablečného octa. Namáčejte postiženou nohu denně až 20 minut. Po namočení chodidlo dobře osušte.
- Zabalte oblast dentální nití nebo bavlnou. Doporučuje se zastrčit malé kousky bavlny nebo voskové dentální nitě pod okraj zarostlého nehtu, aby se podpořil správný růst nehtu.
- Noste pohodlné boty a ponožky. Příliš těsné boty a ponožky vám mohou zaneřádit prsty u nohou. To je považováno za jednu z hlavních příčin zarůstání nehtů. Abyste zabránili rozvoji nebo zhoršení zarostlého nehtu, noste boty a ponožky nebo punčochy, které dobře padnou, ale stále vám ponechávají dostatek prostoru na špičce. Během procesu hojení se co nejvíce vyhýbejte botám nebo noste sandály, abyste omezili tlak na nehty na nohou.
- Použijte chránič prstů. Chránič prstů poskytuje tlumicí bariéru pro zarostlé nehty. Chrániče prstů jsou k dispozici jako kroužky, které se hodí kolem postižené oblasti, nebo jako celoplošné zakrytí prstů.
Možné komplikace
Pokud se neléčí, infekce zarostlého nehtu může způsobit a infekce na kosti prstu. Příčinou může být i infekce nehtů vředy v chodidlech popř laga mezery a ztráta průtoku krve do infikované oblasti.
Infekce nohou může být závažnější, pokud máte cukrovka. Dokonce i malý řez, škrábnutí nebo zarostlý nehet se může rychle infikovat kvůli nedostatečnému průtoku krve a nervovým pocitům.
Pokud máte genetickou predispozici k zarůstání nehtů, mohou se neustále vracet nebo se objevit na více prstech najednou. Kvalita života může být ovlivněna bolestí, infekcemi a dalšími bolestivými problémy s nohou, které vyžadují vícenásobnou léčbu nebo operaci. V tomto případě může lékař doporučit částečnou nebo úplnou matricektomii k odstranění chronicky bolestivých nehtů.